
udemy
Udemy - одна из самых больших площадок в мире по доставке обучающего контента от разных авторов всего мира. Присутсвуют курсы практически на любую тему.
Обзор препаратов и стеков для прокачки памяти, мотивации, уровней энергии.ять и внимание БАДЫ на каждый день. Золотой стандарт MUST HAVE. Только то что работает, только то что улучшает качество жизни Мозговодство. Поговорим как научиться понимать свой мозг. Методы прокачки мозга из личного опыта. Приложения, методы, техники.
Курс разделен на две части:
Первая часть: Прикладной Биохакинг.
Обзор препаратов и стеков для прокачки памяти, мотивации, уровней энергии.
БАДЫ на каждый день. Золотой стандарт MUST HAVE. Только то что работает, только то что улучшает качество жизни.
Мозговодство. Поговорим как научиться понимать свой мозг. Методы прокачки мозга из личного опыта. Приложения, методы, техники.
Карта развития. Что действительно стоит почитать, список литературы проверенный мной. Что действительно вытащит Вас на новый уровень.
Добавил в курс гайд по зверобою и гиперицину, кто страдает депрессией и апатией.
Вторая часть: Саморазвитие. Новый путь
Дофамин и мозг
Дофаминовые вампиры
Цели и их достижение
Планирование
Привычки
Лайфхаки лично от меня
Курс является квинтэсенцией накопленных знаний, моего личного опыта и лучших методик прокачки себя!
Udemy - одна из самых больших площадок в мире по доставке обучающего контента от разных авторов всего мира. Присутсвуют курсы практически на любую тему.
Ну да ладно, что заказали — то и выложили. Главное, чтобы такие курсы не слишком часто добавляли, рейтинг 2 / 9 говорит сам за себя.
Даешь diversity во всех сферах жизни, для расширения кругозора :) Хотя здоровый образ жизни можно вести и без БАДов и таблеток, было бы желание.
Поэтому не дай Бог, такой вот необразованный мартыш придет и бок о бок со сной начнет работать в IT отделе.
Или с его предметами, например воспользоваться его посудой, или сесть на место которое выделено для опущенных (обычно у параши) и так далее.