![Изображение курса Стресс Детокс: Как лидеру управлять стрессом](https://cdn.coursehunter.net/courses/360x220/stress-detoks-kak-lideru-upravlyat-stressom.jpg)
Стресс Детокс: Как лидеру управлять стрессом
Не позволяйте стрессу контролировать вашу жизнь. Стресс детокс сочетает в себе науку и духовность стресса с помощью прикладной медитации и дизайна привычек, чтобы помочь вам разработать индивидуальный план эмоциональной регуляции, управления тревогой и снятия стресса. Цель этого курса — помочь вам преодолеть выгорание, повысить устойчивость и вернуть себе контроль над своей жизнью.